A series of art therapy workshops designed for adult women to use art as a tool for relaxation, self-discovery, and holistic healing. These sessions provide a supportive and nurturing environment where participants can explore and express their emotions, thoughts, and inner experiences. Through guided creative practices, women will have the opportunity to reconnect with themselves, foster a deeper understanding of their authentic identity, and cultivate a positive and meaningful vision for their lives. Una serie de talleres de arteterapia diseñados para que mujeres adultas utilicen el arte como herramienta de relajación, autodescubrimiento y sanación integral. Estas sesiones ofrecen un entorno de apoyo y cuidado donde las participantes pueden explorar y expresar sus emociones, pensamientos y experiencias internas. A través de prácticas creativas guiadas, las mujeres tendrán la oportunidad de reconectar consigo mismas, fomentar una comprensión más profunda de su identidad auténtica y cultivar una visión positiva y significativa de sus vidas.